医学博士 栗原伸夫 編 / A5判並製 364頁 /
品切れ重版未定 税込２１００円 / ISBN4 89007-041-9 C2077〔出版案内表紙へ戻る〕
〔家庭医学関連書籍へ戻る〕「食欲、睡眠、排尿などの日常生活から始まって、病気のサインを示す頭痛、だるさ、耳鳴りといった体の変調まで、90項目についての『チェック』を簡潔に解説している」（朝日新聞「本だな」より）
健康管理マニュアル
もくじ
健康管理マニュアル
1 はじめに
2 あなたの健康度を見る
3 あなたのライフスタイル診断
4 セルフチェック
5 食欲のチェック
6 睡眠のチェック
7 体重のチェック
8 姿勢のチェック
9 顔つきのチェック
10 皮膚のチェック
11 体毛のチェック
12 爪のチェック
13 排尿のチェック
14 尿のチェック
15 排便のチェック
16 タンのチェック
17 性生活のチェック
18 体温のチェック
19 脈拍のチェック
20 血圧のチェック
21 リンパ節のチェック
22 老化のチェック
23 習慣病にならないためのチェック
24 自覚症状のチェック
25 発熱のチェック
26 食欲不振のチェック
27 だるさのチェック
28 やせのチェック
29 肥満のチェック
30 不眠のチェック
31 めまいのチェック
32 むくみのチェック
33 頭痛のチェック
34 顔色のチェック
35 視力のチェック
36 耳鳴りのチェック
37 食べものが胸につかえるときのチェック
38 肩こりのチェック
39 胸部圧迫感のチェック
40 胸痛のチェック
41 息切れ､息苦しさのチェック
42 動悸のチェック
43 セキとタンのチェック
44 喀血(血痰)と吐血のチェック
45 腹痛のチェック
46 腹が張ったときのチェック
47 吐き気のチェック
48 腰痛のチェック
49 性行為による病気のチェック
50 突然死しないためのチェック
51 ボディ･チェック
52 頭のチェック
53 顔のチェック
54 目のチェック
55 耳のチェック
56 口のチェック
57 ほほのチェック
58 歯肉のチェック
59 舌のチェック
60 のどのチェック
61 鼻のチェック
62 くびのチェック
63 胸部のチェック
64 心臓のチェック
65 腹部のチェック
66 肝臓のチェック
67 肛門のチェック
68 男性器のチェック
69 女性器のチェック
70 四肢― 手のチェック
71 四肢― 足のチェック
72 協調運動― 小脳の働きのチェック
73 皮膚のチェック
74 ガンで死なないためのチェック
75 健康診断でよく行われる検査
76 身長と体重の検査
77 血圧の検査
78 尿の検査
79 便の検査
80 血液の検査
81 肝臓の検査
82 腎臓の検査
83 糖尿病の検査
84 高血圧･動脈硬化の検査
85 心電図
86 胸部X線
87 呼吸機能の検査
88 眼底の検査
89 上手な医者のかかり方
90 からだの履歴書
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